寒い朝は、大人でも起きたくないし、寝たふりしたい気持はわかるけど、
こうもぐずぐず布団にはりついてる孫を保育園に送るのはひと仕事。
ワガママのありったけ振り撒いて、爺たんの車に乗り、
笑顔で出かけて行くのを見送りました。
叱るのは、ママまかせ。爺婆は、つい甘くて、孫も心得てしてるみたい?
体力、気力がないと凹みそう。
鬱病で外出はできないけれど、毎日頑張って家の中で運動しているという方が、言っていました。
身体が動かせる日は、気分のいい日なんだそうです。
動きにくい日でも、してるうちに身体も心も軽くなるって。
だから寒いけど、歩くつもりです。まずは、身体鍛えないとですよね。